董晓艳给出建议:合适的规律运动对哮喘儿童的管理有正面作用。运动可辅助改善哮喘控制水平,减少夜间哮喘症状,提高有氧耐力和生活质量,降低支气管痉挛发生风险,并在参与集体运动过程中提高社交能力、促进心理健康。可为哮喘儿童量身定制运动处方,应遵循安全、科学、个体化的原则,使运动处方的目标、内容和运动计划适合患儿年龄特点、哮喘控制状态、营养和发育水平、身体素质。制定具体运动处方,应从适合患儿个体特点的初步计划开始,循序渐进地达到运动目标,内容包含运动频率、运动强度、运动方式、运动时间、总运动量等。
据新华社北京5月4日电 (记者郁琼源、黄韬铭)记者近日从脱贫地区农副产品网络销售平台(“832平台”)了解到,“832平台”持续推动脱贫地区农副产品提档升级,目前已在全国落地15个“产业帮扶示范县”项目,销售额超过30亿元,帮扶农户超10万人,为乡村产业振兴提供有力支撑。
隐蔽战线是光荣的战线,是具有“神秘”工作、“神奇”事业、神圣使命的“三神”战线。青年干警是能拼善赢的生力军,是隐蔽战线的未来所在、希望所在。本次受表彰的青年干警,是坚定投身反颠覆斗争的杰出代表,彰显了对党忠诚的青春之魂;是坚定投身反霸权斗争的杰出代表,彰显了勇于争先的青春之气;是坚定投身反分裂斗争的杰出代表,彰显了精干内行的青春之才;是坚定投身反恐怖斗争的杰出代表,彰显了冒险犯难的青春之勇;是坚定投身反间谍斗争的杰出代表,彰显了能拼善赢的青春之志。他们无愧为青年国安铁军的先锋模范,无愧为铁骨铮铮的国安卫士。
“进入立夏以后,日出早而日落晚,白昼的时间长,起居最好能顺应自然规律。适当推迟睡眠时间,提前起床,有利于让人体阳气外发,阴气内伏。”黎斌表示,随着气温逐渐升高,夜间睡眠时间相对不足,人们在午后容易出现疲乏困顿的情况,适当午睡或闭目养神,可消除疲劳,但午睡的时间不宜太长,一般以30分钟为宜。(撰稿:禄眉伦)