但也有个别患儿不建议运动。董晓艳提醒,哮喘未控制和急性发作期患儿不建议进行运动,此时气道反应性高,容易在运动时出现支气管痉挛,甚至诱发哮喘急性发作。而对于哮喘控制不良患儿,由于其症状不稳定,支气管痉挛发生的风险增高。此时应适当降低运动目标的要求,缩短运动时间、降低运动强度,并适当增加运动频率,以降低风险。运动形式的选择,应倾向体力输出持续时间短(<5~10min)、呼吸负荷不重的中低强度运动,如步行(≤5km/h)等,并选择温暖湿润的环境。
立夏时节,自然界如同调色盘般绚烂多彩,世间亦是一片繁忙与热闹的景象,充满了节日的烟火气和文化味。今年“五一”假期,人们纷纷走出家门,尽情领略这片广袤大地的壮丽美景,文博、非遗等传统文化热潮持续升温,各地文旅深度融合,让人们感受到生活的美好与多彩,更为消费市场注入了新活力。
在北大考古文博系,数十年来,几位著名学者各自镇守一方。吕遵谔教旧石器时代,严文明教新石器时代,邹衡领衔商周考古,俞伟超坐镇秦汉考古,魏晋至宋元考古由宿白执掌,再往前,则有裴文中、安志敏、郭宝钧、苏秉琦等老先生开宗立派,再加上社科院考古所的夏鼐、尹达、王仲殊、徐苹芳等老学者,他们奠定了中国考古学理论和方法。
63岁的何菊仙生活在中国较早开展国际职业拳击比赛的云南省,在机缘巧合下结识一群年轻拳击手,开始学习拳击。5年来,她不再常跑医院,成了大家的“拳击妈妈”,还不时跟随团队到世界各地观摩比赛。今年,何菊仙登上人生首场业余拳击表演赛。“没想到我这样的农村妇女,养老生活会充满自我挑战。”她将拳击训练、拳击手备战等内容分享在短视频平台,希望鼓励更多人勇敢追求“第二人生”。(撰稿:都子琼)