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黎斌强调，苦味入心经，对于心火较旺者，在立夏时节应适当进食苦瓜等苦味之品，以清心火，避免心火上炎，引起口舌生疮、失眠等问题。需要注意的是，苦寒之品不可过食，避免寒凉损伤脾胃。此外，立夏后暑湿渐盛，气候潮湿，脾胃运化失常，常饮以下三款茶饮可健脾防暑。荷叶30克，煮水当茶喝，有清热解暑、开胃健脾、升发清阳之功。红莲子、白莲子各60克，冰糖30克，煮水当茶喝，有健脾益气清心之功。淡竹叶20克，北沙参10克，煮水当茶喝，有养阴益胃、清热除烦之功。
这些大师级学者，往往有拨云见日的功力，理论总结和概括能力极强。如今，学科分类越来越细，广泛占有资料，再高度提炼概括，难度越来越高。而资料越多越需要总结，否则如入密林，一叶障目。郭大顺说，某种程度上，严文明是“最后一人”——既是这批理论奠基者中最后走的一个，可能也是最后一位具有高度理论总结能力的学问家。
“五一”劳动节假期期间，香港迎来各地游客。尽管近日多为阴雨天气，但各“经典机位”仍人流如织。据香港特区政府入境事务处统计，截至5月4日晚9时， “五一”假期已有超过300万人次出入境香港，其中入境人次超过150万。“五一”期间，中新社记者走访多个香港“打卡点”，看看游客们都玩了些什么？(温孟馨 陈子彦 香港报道）
但也有个别患儿不建议运动。董晓艳提醒，哮喘未控制和急性发作期患儿不建议进行运动，此时气道反应性高，容易在运动时出现支气管痉挛，甚至诱发哮喘急性发作。而对于哮喘控制不良患儿，由于其症状不稳定，支气管痉挛发生的风险增高。此时应适当降低运动目标的要求，缩短运动时间、降低运动强度，并适当增加运动频率，以降低风险。运动形式的选择，应倾向体力输出持续时间短（＜5～10min）、呼吸负荷不重的中低强度运动，如步行（≤５km/h）等，并选择温暖湿润的环境。