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温州市中医院神经内科副主任中医师黎斌在接受采访时介绍，立夏后气温升高，容易引起情绪焦躁，导致心火过旺，引发各种疾病。因此，立夏后要做到戒躁戒怒，静养身心，保持心情愉悦，以降心火。可以通过看书、绘画、听音乐、下棋、垂钓等手段使自己心情平静、愉悦。黎斌提醒，适当增加运动，也有助于激发阳气，促进血液循环，保持内心情绪平静。建议多增加室外活动，选择散步、慢跑、八段锦、太极拳等慢节奏的运动，同时应该避免出汗过多耗伤心血。

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非凡体育安卓下载今年是中法文化旅游年，丰富多彩的人文交流活动在两国不断登场。从埃菲尔铁塔脚下的博物馆上演福建漳州木偶剧团的传统布袋木偶戏，到巴黎圣母院和天坛冰雕景观携手亮相哈尔滨国际冰雪节，从法语音乐剧《唐璜》在北京首演，到“遇鉴中国”中华文化主题展亮相2024年法国巴黎国际博览会，两国人士双向奔赴、互动热络。