膏方四季皆可服用。一般来说补益类膏方比较适合在秋冬季服用。秋为荣平，冬为闭藏，秋冬主收摄。补益之剂，宜静戒动，宜藏戒泄，故服用补益膏滋药剂，宜于秋冬，而不宜春夏。冬令膏方一般从冬至服用到立春，以冬至前后开始服用为最佳，冬至过后，阳气始升，此时服用膏方，在闭藏之中孕育着生机，为来年春天机体阳气的生发打下良好基础。而调理性膏方和治疗性膏方则不拘时间和次数。

      2023年五四青年节前夕，沙野和同学们收到一封特别的回信，落款是“习近平”。总书记在信中说：“得知大家通过学校设立的科技小院，深入田间地头和村屯农家，在服务乡村振兴中解民生、治学问，我很欣慰”。他们读了一遍又一遍，用心记下总书记的谆谆教诲：“青年人就要‘自找苦吃’，说得很好。新时代中国青年就应该有这股精气神”。

      5月2日晚，市民一边品尝着多种美食，一边用手机摄像头记录下新奇体验，在社交媒体上推荐这一趣味“打卡地”——沈阳市铁西区兴顺夜市集的水泥管道“我管你”就餐区。工业化水泥管道的设计，既充满了现代感，又打造出差异化的特色，为顾客提供了相对隐私的空间，让人们尽情享受美食的同时还能找到夜市里“独一份”的私密感，拍摄出别具一格的打卡照片。“管中相聚”的独特体验让兴顺夜市集成了朋友聚会的新选择，一开业就成了沈阳人社交媒体上的新晋“网红”。

      习主席的深情厚爱和殷切嘱托，给了“猎鹰突击队”全体队员莫大鼓舞。“猎鹰突击队”大队长周昆说：“10年来，我们始终沿着习主席指引的方向，瞄准特战发展前沿，极限实战练兵，部队全面建设水平持续跃升。我们将不负统帅期望重托，聚焦反恐维稳职能任务，练强新型作战技能，努力锻造政治和军事都特别过硬的反恐拳头部队。”（撰稿：邓顺）