如4月30日，微博@广东天气 发布消息称，目前广东省土壤含水量高，发生地质灾害的风险高，请一定要提高警惕。长时间持续性降雨，道路沿线山体发生沙石滚落甚至地质灾害的可能性明显增大，驾车途经山区道路要提前了解当地天气和路况，提高警惕，尽量避免晚上驾车经过。其中，梅州地区大部分被标注为黄色，属于尤其需注意的山区。

      这种自认为的“怪”，可能是一种属于天赋型选手的、超然的冷静和自信。1989年6月，闫晓楠出生在辽宁沈阳，是家中的独生女。小学高年级时，闫晓楠的体育成绩就开始明显高过其他人一截，开始受到教练关注。她的父亲是武术爱好者，因此也积极鼓励她去武校学习。13岁，她到了沈阳武校学习武术套路，后来转到散打专业，15岁就进入了辽宁省队。2006年，年仅17岁的闫晓楠进入西安体育学院，师从著名教练赵学军，加入了被外界称为“赵家军”的散打队。

      不过，随着《八角笼中》《热辣滚烫》等电影的热卖，再加上几次格斗赛事造成的热度，闫晓楠直观地感觉到，练习格斗的中国女孩多了起来，她的孤独感也得到了缓解。如今在中国，格斗也不再是人们刻板印象中那种“野蛮”的运动，而是能够展现更多的女性力量、女性美的热门运动。“像过去的观念那样，人们觉得练完格斗，女孩就成了‘大老粗’，块头很大或者变得很胖。不是这样的，她们也会变得很漂亮的。”闫晓楠说。

      膏方四季皆可服用。一般来说补益类膏方比较适合在秋冬季服用。秋为荣平，冬为闭藏，秋冬主收摄。补益之剂，宜静戒动，宜藏戒泄，故服用补益膏滋药剂，宜于秋冬，而不宜春夏。冬令膏方一般从冬至服用到立春，以冬至前后开始服用为最佳，冬至过后，阳气始升，此时服用膏方，在闭藏之中孕育着生机，为来年春天机体阳气的生发打下良好基础。而调理性膏方和治疗性膏方则不拘时间和次数。（撰稿：沈芸蓓）