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膏方四季皆可服用。一般来说补益类膏方比较适合在秋冬季服用。秋为荣平,冬为闭藏,秋冬主收摄。补益之剂,宜静戒动,宜藏戒泄,故服用补益膏滋药剂,宜于秋冬,而不宜春夏。冬令膏方一般从冬至服用到立春,以冬至前后开始服用为最佳,冬至过后,阳气始升,此时服用膏方,在闭藏之中孕育着生机,为来年春天机体阳气的生发打下良好基础。而调理性膏方和治疗性膏方则不拘时间和次数。

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很多人在评价闫晓楠的性格时,会使用“外冷内热”这个词。“外冷”,说的是她在八角笼中表情不多,大部分时间都格外专注,显得冷静甚至有些“酷”。对于外界对自己或褒或贬的评价,她大部分时间也是平静接受,并不介意,甚至很愿意主动自嘲。“我不在意大家是怎么看我的,很多人还是不了解我,因为我的自我展示挺少的。而且,我性格有的时候也挺‘怪’的。”这个东北女孩,用她独特的、带着一点东北口音的幽默语气描述了自己的性格。

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    作为我国首位执行载人飞行任务的载荷专家,85后航天员桂海潮艰苦训练,历经重重考核,练就过硬本领:转椅训练中,一开始冒虚汗、恶心、头晕,后来每天练习20分钟“打地转”,一只手抓着另一侧耳朵原地旋转,训练成绩最终达到一级;在水下反复练习四五个小时,衣服都湿透了,连手套里都是汗,体验到“手握不住筷子的感觉”……2024年4月18日,桂海潮被授予“英雄航天员”荣誉称号,他的励志故事诠释着敢于突破的力量,激扬着新时代青年的精气神。

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