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董晓艳给出建议：合适的规律运动对哮喘儿童的管理有正面作用。运动可辅助改善哮喘控制水平，减少夜间哮喘症状，提高有氧耐力和生活质量，降低支气管痉挛发生风险，并在参与集体运动过程中提高社交能力、促进心理健康。可为哮喘儿童量身定制运动处方，应遵循安全、科学、个体化的原则，使运动处方的目标、内容和运动计划适合患儿年龄特点、哮喘控制状态、营养和发育水平、身体素质。制定具体运动处方，应从适合患儿个体特点的初步计划开始，循序渐进地达到运动目标，内容包含运动频率、运动强度、运动方式、运动时间、总运动量等。

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港澳宝典1133,com启动仪式上，黑龙江省民宗委副主任陈青对参加活动的青少年提出四点希望。希望大家深化文化互鉴，增进相互理解，珍惜难得的机会，多走多看多听多悟，深入了解不同民族的文化特色。希望大家加强学习理解，增强爱国情怀，自觉强化爱国意识，民族团结意识，树立正确的历史观、民族观和国家观。希望大家搭建沟通桥梁，促进持续交流，相互理解尊重、相互欣赏包容，结成心灵相通、命运与共的挚友，留下难忘的回忆。希望大家创新活动形式，加深体会感悟，更深刻地体会到民族团结是国家繁荣稳定的重要基石，自觉维护国家统一和民族团结。