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中央农广校负责人在会上表示,《“千万工程”简明手册》是学习贯彻中央一号文件精神,学好用好“千万工程”经验的工具书。各地农广校要充分认识使用该教材对学习贯彻中央一号文件精神具有的重大意义,认真落实农业农村部安排部署,将《“千万工程”简明手册》学习运用作为全年重点工作抓紧抓好。
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c7官网登录入口温州市中医院神经内科副主任中医师黎斌在接受采访时介绍,立夏后气温升高,容易引起情绪焦躁,导致心火过旺,引发各种疾病。因此,立夏后要做到戒躁戒怒,静养身心,保持心情愉悦,以降心火。可以通过看书、绘画、听音乐、下棋、垂钓等手段使自己心情平静、愉悦。黎斌提醒,适当增加运动,也有助于激发阳气,促进血液循环,保持内心情绪平静。建议多增加室外活动,选择散步、慢跑、八段锦、太极拳等慢节奏的运动,同时应该避免出汗过多耗伤心血。