温州市中医院神经内科副主任中医师黎斌在接受采访时介绍，立夏后气温升高，容易引起情绪焦躁，导致心火过旺，引发各种疾病。因此，立夏后要做到戒躁戒怒，静养身心，保持心情愉悦，以降心火。可以通过看书、绘画、听音乐、下棋、垂钓等手段使自己心情平静、愉悦。黎斌提醒，适当增加运动，也有助于激发阳气，促进血液循环，保持内心情绪平静。建议多增加室外活动，选择散步、慢跑、八段锦、太极拳等慢节奏的运动，同时应该避免出汗过多耗伤心血。

      今年初，北京参加了2024柏林国际旅游交易会，未来还将组织文旅企业赴法兰克福、拉斯维加斯以及巴塞罗那参加国际商务会奖旅游展；赴美国、德国、法国、英国、意大利、西班牙、日本、新加坡等主要客源国，开展“你好，北京”系列推介活动；发挥好新版北京国际门户网站、“Visit Beijing”海外社交媒体账号等平台作用，吸引更多入境游客的关注。

      在1/4决赛中输球的李诗沣，本场虽然开局有点慢热，但他大比分落后时没有慌乱，而是通过稳扎稳打，顽强地将比分追回来，并一鼓作气以大比分2:0完胜梁峻豪，为中国队再夺一分。李诗沣表示，首局对方冲得很猛，自己反而没有放得开，好在及时作出调整，结果还是比较满意的。“第一局很关键，在比分落后的情况下没有乱。”

      导演梁鸣凭借《逍遥·游》获得最受大学生欢迎年度导演荣誉。荣誉由北京师范大学艺术与传媒学院教授、首都文化创新与传播工程研究院院长于丹，主持人、演员倪萍共同揭晓，中国电影家协会副主席、著名编剧张冀为其颁发荣誉。梁鸣对电影《逍遥·游》的团队表达了感激之情，他表示电影是集体创作的成果，为能与一群全身心投入的创作者合作感到幸运。（撰稿：宣菲馥）