——要矢志不渝书写甘于奉献的青春华章。默默奉献、不怕牺牲是新时代国安青年最高尚的品格。全体青年干警要实现“有我”的作为、达到“忘我”的状态、追求“无我”的境界，真正做到真抓实干、拼搏奉献，以身许党、以身许国，在维护国家安全的神圣事业中干惊天动地事、做隐姓埋名人，在加快构建国家安全机关工作新格局中争当先锋。

      “进入立夏以后，日出早而日落晚，白昼的时间长，起居最好能顺应自然规律。适当推迟睡眠时间，提前起床，有利于让人体阳气外发，阴气内伏。”黎斌表示，随着气温逐渐升高，夜间睡眠时间相对不足，人们在午后容易出现疲乏困顿的情况，适当午睡或闭目养神，可消除疲劳，但午睡的时间不宜太长，一般以30分钟为宜。

      据微博@广东天气 消息，过去24小时，冷暖空气在广东省“折腾”出两条强降雨带（北边的切变线雨带，南边的暖区暴雨带）。据气象水文监测，4日8时到5日8时，广东全省平均雨量49.3毫米，有10个镇街录得超过250毫米的特大暴雨，有151个镇街录得100毫米～250毫米的大暴雨，有554个镇街录得50毫米～100毫米的暴雨，全省最大累计雨量出现在中山坦洲镇400.1毫米，最大1小时雨量出现在中山神湾镇竹排村141.9毫米。

      《中华人民共和国消费者权益保护法》（以下简称《消费者权益保护法》）规定了网购的“七天无理由退货”制度。一般来说，经营者采用网络、电视、电话、邮购等方式销售商品，消费者有权自收到商品之日起七日内退货，且无需说明理由。这是法律为了保护网购消费者而赋予消费者的一项“反悔权”，买家在收到货物后七天内，不论是觉得对商品不满意，还是不想要了，又或者与本案中沈先生一样，发现所购商品降价了，都可以要求退货退款，卖家不得拒绝。不过虽为“无理由”退货，其中仍有些事项需要注意：（撰稿：史盛凡）