董晓艳给出建议:合适的规律运动对哮喘儿童的管理有正面作用。运动可辅助改善哮喘控制水平,减少夜间哮喘症状,提高有氧耐力和生活质量,降低支气管痉挛发生风险,并在参与集体运动过程中提高社交能力、促进心理健康。可为哮喘儿童量身定制运动处方,应遵循安全、科学、个体化的原则,使运动处方的目标、内容和运动计划适合患儿年龄特点、哮喘控制状态、营养和发育水平、身体素质。制定具体运动处方,应从适合患儿个体特点的初步计划开始,循序渐进地达到运动目标,内容包含运动频率、运动强度、运动方式、运动时间、总运动量等。
5月6日08时至7日08时,吉林东部、新疆北疆北部和伊犁河谷、西藏东南部、湖南南部、四川盆地东南部、西南地区东南部、广西等地部分地区有中到大雨,其中,贵州东南部、广西北部等地部分地区有暴雨(50~90毫米);西藏东部、青海南部等地的高海拔山区有小到中雪或雨夹雪,局地有大雪。新疆沿天山地区和南疆盆地等地部分地区有5~6级风,新疆南部、内蒙古西部、甘肃西部等地部分地区有扬沙或浮尘。渤海海峡、黄海中东部和东南部海域、东海北部海域将有5~7级、阵风8级的偏南风。
据微博@广东天气 消息,过去24小时,冷暖空气在广东省“折腾”出两条强降雨带(北边的切变线雨带,南边的暖区暴雨带)。据气象水文监测,4日8时到5日8时,广东全省平均雨量49.3毫米,有10个镇街录得超过250毫米的特大暴雨,有151个镇街录得100毫米~250毫米的大暴雨,有554个镇街录得50毫米~100毫米的暴雨,全省最大累计雨量出现在中山坦洲镇400.1毫米,最大1小时雨量出现在中山神湾镇竹排村141.9毫米。
5月5日,我们迎来了二十四节气中的第七个节气——立夏,这是夏天的第一个节气,意味着夏天的开始。与春天告别,不会有太多的伤感,因为夏天会以扑面而来的热烈,让生命更充沛地成长,直到丰饶繁茂。在日渐绚烂的夏日里,让热烈值得,让生命爽爽有神,让希望一直温暖,让爱与至善如约而至。(中国新闻社与大连新闻传媒集团联合出品)(撰稿:屈世梁)