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黎斌强调，苦味入心经，对于心火较旺者，在立夏时节应适当进食苦瓜等苦味之品，以清心火，避免心火上炎，引起口舌生疮、失眠等问题。需要注意的是，苦寒之品不可过食，避免寒凉损伤脾胃。此外，立夏后暑湿渐盛，气候潮湿，脾胃运化失常，常饮以下三款茶饮可健脾防暑。荷叶30克，煮水当茶喝，有清热解暑、开胃健脾、升发清阳之功。红莲子、白莲子各60克，冰糖30克，煮水当茶喝，有健脾益气清心之功。淡竹叶20克，北沙参10克，煮水当茶喝，有养阴益胃、清热除烦之功。
“立夏胸挂蛋，孩子不疰夏”，随着天气渐热，为防止儿童食欲不振、身体消瘦，一些家长们会在五彩丝线编成的蛋套中放入熟蛋，挂在孩子胸前，寓意消灾祈福、消暑祛病。孩子们则热衷于“斗蛋”游戏，通过碰撞鸡蛋的头尾，争出斗不破的“蛋王”，既增添了节日的欢乐氛围，也表达了健康吉祥的美好祈愿。
本次观剧活动特别邀请多家中小学学生组建“青年观剧团”，与高校师生一同观摩红色经典。据悉，百余名来自上海大中小学的学生们一同重温了中华人民共和国国歌的创作历程。“演员们慷慨激昂的表演使我更深刻地了解了国歌的诞生过程。”华东师范大学附属紫竹小学学生任俊昊说。观剧后，不少“青年观剧团”的成员在“《义勇军进行曲》灌制地纪念馆——百代小楼”等主题立牌前“打卡”留念：他们一笔一画地写下感悟和祝福：“祝愿伟大祖国繁荣昌盛！”“国歌，祖国的代表，记录着历史。”(完)
二是，火灾隐患多。河大教育建筑遗产因其特殊的使用性质不便于通过“一刀切”的管理方式进行安全保护，需要保证河南大学校区内原有建筑的各项功能可供学校师生日常使用，但其房间内不乏电脑、多媒体、空调等电器。电气电线沿建筑屋顶、墙体明线布置，部分走道区域内的电线相互交叉缠绕，管理混乱，部分斋房建筑中配电箱存在积灰情况，应及时清理，避免因此出现较大的电气火灾隐患。