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“进入立夏以后,日出早而日落晚,白昼的时间长,起居最好能顺应自然规律。适当推迟睡眠时间,提前起床,有利于让人体阳气外发,阴气内伏。”黎斌表示,随着气温逐渐升高,夜间睡眠时间相对不足,人们在午后容易出现疲乏困顿的情况,适当午睡或闭目养神,可消除疲劳,但午睡的时间不宜太长,一般以30分钟为宜。
一是,火灾荷载大。河大教育建筑遗产群建造时间较早,受社会条件、技术发展等客观因素的影响,建筑材料耐火极限较低,耐火性能较弱,建筑内部设计没有较为科学的防火规范约束。例如,大礼堂的安全出口较少,屋顶钢架所能承受的荷载也有限,且由于是国家级文物保护单位,不能在建筑本身上做较大改动,可实施的防火措施较为被动。因此,河大老校区中教育建筑遗产的人群安全性大多靠疏散速度和逃生秩序决定。
随后的一双对决,梁伟铿/王昶在先胜一局的情况下,被马来西亚队强档谢定峰/苏伟译逆转,场上总比分被扳成1:1平。王昶赛后总结时表示,整体来说双方都打得挺好,但对手发挥得更好,后面几个关键球对方有运气成分,自己则出现了几个失误。“团体赛什么都有可能发生,这场比赛需要好好总结。”
“立夏胸挂蛋,孩子不疰夏”,随着天气渐热,为防止儿童食欲不振、身体消瘦,一些家长们会在五彩丝线编成的蛋套中放入熟蛋,挂在孩子胸前,寓意消灾祈福、消暑祛病。孩子们则热衷于“斗蛋”游戏,通过碰撞鸡蛋的头尾,争出斗不破的“蛋王”,既增添了节日的欢乐氛围,也表达了健康吉祥的美好祈愿。