温州市中医院神经内科副主任中医师黎斌在接受采访时介绍,立夏后气温升高,容易引起情绪焦躁,导致心火过旺,引发各种疾病。因此,立夏后要做到戒躁戒怒,静养身心,保持心情愉悦,以降心火。可以通过看书、绘画、听音乐、下棋、垂钓等手段使自己心情平静、愉悦。黎斌提醒,适当增加运动,也有助于激发阳气,促进血液循环,保持内心情绪平静。建议多增加室外活动,选择散步、慢跑、八段锦、太极拳等慢节奏的运动,同时应该避免出汗过多耗伤心血。
有城,就有国。在连续发掘了多处遗址后,他派北大考古系两位年轻教师赵辉、张弛,对遗址群又进行了一次全面勘探;1991年,他带领队员们再次找城。两次调查确认,这里果然有一座不太规则的长方形城址,总面积达120 万平方米。此前发现的那些遗址,于是都有了具体身份:有的是宗教活动中心,有的是居民区,有的是墓地……石家河遗址群为代表的长江中游新石器晚期社会,已发展到相当高的文明程度。
为进一步推动消费品以旧换新,越来越多的电商企业积极参与。京东表示,今年在汽车品类上,联合多个品牌共同投入5亿元,助力汽车以旧换新,并推出“轮胎以旧换新”行动,推动行业绿色低碳发展。苏宁易购表示,联合多家家电生产企业合作,开启新一轮以旧换新活动,推出支付立减10%、最高补贴5000元等优惠活动,活动持续到5月5日。
“总书记在寄语中提到卫国戍边的青年,强调党中央对广大青年充分信任、寄予厚望,让我更加坚定卫国戍边的信念和决心。”黄昌立深有感触地说,“人生过得有意义,就要把个人成长主动融入党和人民的事业之中。我们要立足本职岗位、守护大好河山,为边境的和谐与安宁发光发热。”(撰稿:晏轮永)