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赛场内的闫晓楠看起来冷静寡言，充满战斗力，而赛场外的闫晓楠和很多年轻人一样爱美食，喜欢养宠物、看动漫、听民谣音乐，有自己独特的幽默感。心思细腻的她，也会关注她所从事的MMA(综合格斗)运动的发展。格斗是一个孤独的行业，她自己因为经常独自在海外训练，就显得更加孤独，而如今，随着格斗运动在中国的影响力越来越大，她感到，自己的职业生涯似乎也不再是那么孤独了。

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雷速体育6,3版本促使闫晓楠在这几年里如此拼搏的心理转折点，是几年前一次职业生涯的低谷期。2021年5月，她输给了UFC“草量级”的初代冠军卡拉·埃斯帕扎，这是她成为UFC选手近4年来遭遇的第一次失败，紧接着，她又遭遇了一次失败。这“两连败”给她的心理造成了不小的打击。此前，她在UFC将近四年的生涯可谓顺风顺水，拿过6次连胜，再往回追溯，从小练习散打的她在国内也拿过不少赛事的冠军，这样的“两连败”在闫晓楠的人生中，是罕见的。