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少年时立志代表祖国征战冬奥会的苏翊鸣，几乎每个训练日都会进行七八个小时的高强度雪上训练，“不知道经过多少次失败才能解锁一个新动作”。跃起、腾空、翻转……苏翊鸣一系列动作行云流水般潇洒飘逸，终于摘得北京冬奥会单板滑雪男子大跳台金牌。
据横琴边检站介绍，为积极应对假期客流高峰，横琴边检站通过提前预判、现场监测客流量的方式，主动调整勤务方案，及时增派警力；有效利用警务合作机制，加强与澳门警方通联，高峰时段开足开满通道，保持最高验放效率；加强现场指引，为有需要的旅客提供帮助，全面保障旅客安全高效通关。同时，横琴边检站提醒广大出入境旅客，通关前请及时关注口岸动态，预留充足时间，尽量错峰出行，避免耽误行程。
与此同时，闫晓楠也没放弃自己作为运动员的职业机会。2015年，闫晓楠偶然在北京的拳馆遇见了同为“赵家军”学生的师兄张铁泉，并加入他旗下的格斗俱乐部，成为俱乐部第一位女子选手。而张铁泉正是2010年UFC在中国正式签约的第一位选手。就这样，她开始进入MMA(综合格斗)的商业赛圈子。在2012年退役之前，她零星地参加过一些综合格斗比赛，在那时，她就隐约感觉，比起规则束缚很多的散打，综合格斗这种直接展现力量的运动，似乎更适合性格直率，喜欢硬拼的自己。但那时，中国的综合格斗发展并不顺利，像UFC这样，在全世界影响力极大、拥有十亿以上观众的综合赛事，即使已经签约了张铁泉这样的选手，也没有在国内大范围铺开。因为赛事本身没有太高的影响力，自然无法给更多的选手机会。
作为我国首位执行载人飞行任务的载荷专家，85后航天员桂海潮艰苦训练，历经重重考核，练就过硬本领：转椅训练中，一开始冒虚汗、恶心、头晕，后来每天练习20分钟“打地转”，一只手抓着另一侧耳朵原地旋转，训练成绩最终达到一级；在水下反复练习四五个小时，衣服都湿透了，连手套里都是汗，体验到“手握不住筷子的感觉”……2024年4月18日，桂海潮被授予“英雄航天员”荣誉称号，他的励志故事诠释着敢于突破的力量，激扬着新时代青年的精气神。