温州市中医院神经内科副主任中医师黎斌在接受采访时介绍,立夏后气温升高,容易引起情绪焦躁,导致心火过旺,引发各种疾病。因此,立夏后要做到戒躁戒怒,静养身心,保持心情愉悦,以降心火。可以通过看书、绘画、听音乐、下棋、垂钓等手段使自己心情平静、愉悦。黎斌提醒,适当增加运动,也有助于激发阳气,促进血液循环,保持内心情绪平静。建议多增加室外活动,选择散步、慢跑、八段锦、太极拳等慢节奏的运动,同时应该避免出汗过多耗伤心血。
中新网5月5日电 据公安部交通管理局微信公众号消息,5月5日是“五一”假期的最后一天,返程交通流量将持续高位运行。据中央气象台预报,5月5日江苏、浙江、安徽、福建、江西、湖南、广东、广西等地部分地区有大到暴雨,局地有雷暴大风或冰雹等强对流天气。公安部交通管理局提醒广大驾驶人朋友,密切注意天气情况变化,合理选择返程时间和路线,雨天驾驶时要注意控制车速、谨慎驾驶,保持安全车距,不要超速、强行变道、超员、疲劳驾驶,尽量不要选择夜间开车。
李茗介绍,“上门喂养”的第一件事就是确认小动物的安全,不仅是铲屎、喂食、换水,她还会特别关注小动物的状态,并给宠物的主人拍摄视频和照片。在获得主人同意后,她会把上门过程制作成视频,在其自媒体账号进行发布,不少同城客人在看到视频后会联系她下单,更有来自全国各地的网友“催更”,进行“云吸猫”“云撸狗”。
近年来,中国民营企业加快“出海”步伐,持续扩大中国制造的品牌影响力。中国市场分析机构艾媒咨询去年8月发布的报告显示,在已实施“出海”布局的中国企业中,中、小、微企业占比分别为39.4%、17.5%和13.6%,中企全球化布局能力持续提升。(撰稿:房梁秋)